• La central grancanaria del CV Emalsa Gran Canaria ultima su recuperación tras la grave lesión de rodilla que sufrió la temporada pasada. «Lo vivo emocionada, asimilando que me estoy acercando al momento de volver a la cancha. Tengo muchas ganas, muchísimas. Echo de menos todo del día a día», relata

La jugadora del CV Emalsa Gran Canaria, Lucre Castellano, continúa dando pasos firmes en su proceso de recuperación tras la grave lesión sufrida el pasado 12 de abril de 2025, en el partido de Playoff por el título disputado en Menorca. Aquel día, la central amarilla sufrió una rotura del ligamento cruzado anterior y lesión meniscal, una de las lesiones más complejas para cualquier deportista profesional

Un camino duro… pero con luz al final del túnel

El proceso no ha sido sencillo. Lucre ha tenido que pasar dos veces por el quirófano, después de que la recuperación inicial no evolucionara como estaba previsto. “Ha sido bastante duro al principio, pero luego a raíz de la segunda parte de mi recuperación, pues ya un poquito mejor”, explica la jugadora.

La segunda intervención sirvió para solucionar pequeñas complicaciones surgidas tras la primera operación. “La cosa fue la recuperación, que no salió como se esperaba. Se crearon un poquito de problemillas dentro de la rodilla, algo ahí suelto. Pero nada, la segunda operación fue limpiar, un poquito de coser y todo súper bien ahora”, relata la central.

Hoy, meses después, el mensaje es muy diferente. Ilusión, motivación y muchas ganas de volver a sentirse jugadora: “Lo vivo emocionada, asimilando que me estoy acercando al momento de volver otra vez a la cancha. Tengo muchas ganas, muchísimas. Echo de menos todo del día a día”.

Un proceso largo y exigente

Aridane López, fisioterapeuta del Centro Médico Unión Deportiva Las Palmas, destaca la complejidad del caso y la evolución positiva de la jugadora: “Ha sido un proceso largo. Ha tenido dos operaciones. Hemos estado trabajando como unos cuatro meses de recuperación. Ya tenemos toda la movilidad, tenemos estabilidad en la rodilla. Ahora estamos en una fase de potenciar la musculatura”.

La lesión que sufrió Lucre —ligamento cruzado anterior, menisco y afectación del ligamento interno— requiere paciencia y precisión. “Es una de las lesiones más complicadas para un deportista. Estamos hablando de procesos de seis, ocho o diez meses. Depende de la cirugía, del paciente y del tratamiento posterior. Estamos en plazo”, señala Aridane.

Tras recuperar movilidad y estabilidad, el objetivo ahora es claro: ganar fuerza y preparar la rodilla para la exigencia de la competición, con la vista puesta en la próxima temporada. Además, Lucre continua su proceso de recuperación realizando diferentes tratamientos en el Centro Médico UD Las Palmas, donde trabaja desde hace meses para fortalecer la rodilla y completar las distintas fases de su rehabilitación.

Asimismo, tras tantas horas de trabajo juntos, Aridane subraya el compromiso ejemplar de la canterana: “Es una chica muy seria, sigue todo al pie del cañón. Está haciendo doble sesión: piscina por la mañana con un protocolo específico y por la tarde trabajo aquí. Parte conmigo y parte ya con el preparador físico. Estamos muy contentos con su recuperación”.

Readaptación física y apoyo mental

En esta segunda fase del proceso, el protagonismo lo comparte con el preparador físico y readaptador del club, Carlos Hernández, quien trabaja en la recuperación de la fuerza y la corrección de asimetrías musculares. “Cuando recuperó toda la movilidad empezamos el trabajo de fuerza para recuperar la musculatura que ha perdido y corregir la asimetría. La idea es ir poco a poco y ver cómo evoluciona”, explicar Carlos.

Además del trabajo físico, hay un aspecto clave: el mental. “Siempre que pueda hacer algo con el grupo, ver a las compañeras, sentirse parte del equipo… eso para ella a nivel mental es oro”, destaca el readaptador.

Tras casi un año desde la lesión, el horizonte empieza a despejarse: “Parece que ya se va viendo la luz al final del túnel y así tiene que seguir”. Al igual que Aridane, Carlos también pone en valor la actitud de Lucre durante todo el proceso: “Siempre ha sido muy positiva. Es un placer trabajar con ella. Son muchas horas juntos y hacerlo con alguien como ella es un lujo”.

Paso a paso hacia el regreso

El plan para las próximas semanas seguirá una hoja de ruta muy clara: aumentar progresivamente las cargas, los desplazamientos y las situaciones reales de juego, siempre respetando los tiempos biológicos de la rodilla y las sensaciones de la propia jugadora. No se trata de correr, sino de llegar bien. De construir una vuelta sólida, segura y duradera.

El trabajo silencioso de estos meses, las dobles sesiones, los días difíciles y la constancia diaria están cimentando algo más que una recuperación física. Están preparando el regreso de una jugadora que no solo quiere volver a jugar, sino volver a su normalidad. Y en ese camino, el CV Emalsa Gran Canaria camina con ella.